Kuinka pysyä positiivisena epävarmuuden keskellä – 7 vinkkiä
Kun uutisvirrat ovat täynnä kriisejä, kysymyksiä ja pelkoa, on haasteellista pysyä positiivisena kaiken epävarmuuden keskellä. Oma tunnetila voi vaivihkaa vaipua …
Read MoreMiten elämäsi muuttuisi, jos tavoitteenasi olisi riittävä palautuminen?
Millaisia tavoitteita sinulla on tällä hetkellä? Oletko tehnyt tälle päivälle jonkin tehtävä- ja tavoitelistan mielessäsi? Olemme tottuneet miettimään tavoitteitamme aikaansaamisen näkökulmasta: …
Read MoreMillainen on hyvä elämä?
Lehdet, tv-mainokset ja sosiaalinen media tarjoilevat meille runsaasti erilaisia malleja siitä, millainen on hyvä elämä. Esikuvien tulva on hengästyttävä. Suorittajalle …
Read MoreMahdoton elämäntehtävä?
“Find your passion”, löydä intohimosi, elämäntehtäväsi ja elä onnellisempaa, merkityksellisempää elämää! Entä kun arjen todellisuus lyö vasten kasvoja? Perhe, lapset, …
Read MoreAikasyöpöt kuriin: 3 tehokasta ajankäytön analyysia
Jotenkin se tuntuu kuuluvan elämään, että aika ajoin kiire yltyy hallitsemattomaksi ja tuntuu, ettei aika enää riitä mihinkään. Silloin kannattaa …
Read MoreKärsivällisyyden salaisuus ja kuinka sitä voi kehittää
Jokaisella on varmasti jokin käsitys siitä, mitä kärsivällisyys on ja kuinka kärsivällinen kokee olevansa. Olet ehkä huomannut myös, että kärsivällisyys …
Read MoreEt enää koskaan toivo olevasi muualla
Miltä tuntuisi olla aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan? Miksi joskus joudumme tilanteisiin, jossa toivoisimme olevamme muualla tai koemme, että meidän …
Read MoreAnna kehun tulla!
Kohteliaisuuden, ihastelun ja kehun antaminen toisille on ihana tapa levittää hyvää mieltä läpi vuoden, ja näin joulun alla se on …
Read More