Kuinka pysyä positiivisena epävarmuuden keskellä – 7 vinkkiä
Kun uutisvirrat ovat täynnä kriisejä, kysymyksiä ja pelkoa, on haasteellista pysyä positiivisena kaiken epävarmuuden keskellä. Oma tunnetila voi vaivihkaa vaipua …
Read More
Miten elämäsi muuttuisi, jos tavoitteenasi olisi riittävä palautuminen?
Millaisia tavoitteita sinulla on tällä hetkellä? Oletko tehnyt tälle päivälle jonkin tehtävä- ja tavoitelistan mielessäsi? Olemme tottuneet miettimään tavoitteitamme aikaansaamisen näkökulmasta: …
Read More
Millainen on hyvä elämä?
Lehdet, tv-mainokset ja sosiaalinen media tarjoilevat meille runsaasti erilaisia malleja siitä, millainen on hyvä elämä. Esikuvien tulva on hengästyttävä. Suorittajalle …
Read More
Mahdoton elämäntehtävä?
“Find your passion”, löydä intohimosi, elämäntehtäväsi ja elä onnellisempaa, merkityksellisempää elämää! Entä kun arjen todellisuus lyö vasten kasvoja? Perhe, lapset, …
Read More
Aikasyöpöt kuriin: 3 tehokasta ajankäytön analyysia
Jotenkin se tuntuu kuuluvan elämään, että aika ajoin kiire yltyy hallitsemattomaksi ja tuntuu, ettei aika enää riitä mihinkään. Silloin kannattaa …
Read More
Kärsivällisyyden salaisuus ja kuinka sitä voi kehittää
Jokaisella on varmasti jokin käsitys siitä, mitä kärsivällisyys on ja kuinka kärsivällinen kokee olevansa. Olet ehkä huomannut myös, että kärsivällisyys …
Read More
Et enää koskaan toivo olevasi muualla
Miltä tuntuisi olla aina oikeassa paikassa oikeaan aikaan? Miksi joskus joudumme tilanteisiin, jossa toivoisimme olevamme muualla tai koemme, että meidän …
Read More
Anna kehun tulla!
Kohteliaisuuden, ihastelun ja kehun antaminen toisille on ihana tapa levittää hyvää mieltä läpi vuoden, ja näin joulun alla se on …
Read MoreTIETOJA BLOGISTA
TOP 10
5 kirjaa, jotka muuttavat sisäisen maailmasi
Unelmoi Tosissasi -opas: näin kirjoitat unelmasi todeksi
Kun olet stressaantunut, kysy itseltäsi nämä 5…
Näin pääset huijarisyndroomasta eroon
Kielteiset tunteet: Onko pakko olla onnellinen?
Kuinka pysyä positiivisena epävarmuuden keskellä…
Aikasyöpöt kuriin: 3 tehokasta ajankäytön analyysia
Vaihda “mutta”- sanan tilalle…
3 keinoa välttää maanantai-masennus
Pikameditaatio: löydä mielenrauha vaivattomasti
