Kurssilla oli tosi paljon ja tiiviisti tärkeää asiaa. Kokonaisuus oli hyvin rakennettu ja varsinkin harjoitusten havainnollistaminen sujui Leenalta erinomaisesti! Sisältö tuli ymmärretyksi myös näin maallikolle, mutta täytyy vielä muistin virkistämiseski katsoa tallenteet uudelleen.

Teet kaiken huolella ja se sun juttu, mitä itse todella arvostan; sun vaatimaton ja lämmin tyyli. Eli sun tavallisuus, huolellinen työ ja se innostus välittyy kyllä tänne toiselle puolen ruutua.

Olen saanut valmennusvideoistasi hyvää tukea kuntoutumisessani. Kuntoutan itseäni vaikeasta masennusjaksosta. Käyn systemaattisesti valmennuksiasi läpi ja olen myös heikkona hetkenä palannut johonkin videoon uudestaan, saadakseni itsevarmuuteni takaisin. Kiitos sinulle tästä tuestasi! <3

Sopivasti ja valottavasti teoriaa, harjoitukset joissa kiva kun olit itse mallina ja siinäkin kannustavasti eikä mikään itse täydellisyys.

Huomasin äänitteistäsi, että usein ajatteluni on negatiivista
nimenomaan bussia odotellessa tms. Toinen hyvä asia minkä huomasin, että miten voisin yhdistää asioita edistämään terveyttäni työpäivinä?
Jotenkin olen kuvitellut, että ne asiat pitäisi olla työstä erillään ja mistä aikaa? :) No miksi ihmeessä pitäisi olla erillään?

Kurssi oli Leenan näköinen ja tuntuinen eli lämminhenkinen, innostava ja yksilölliset tarpeet huomioiva. Kurssin rakenne ja harjoitteet olivat selkeitä ja taustatietoa oli kattavasti. Vaikka kyseessä oli minikurssi, tuntui sisältö siihen nähden tosi kattavalta