Miten piristää mieltä harmaina syyspäivinä? Tänään hoksasin, mikä tapa minulta on jäänyt unholaan: kiitospäiväkirja! Kiitollinen olen koittanut muistaa olla päivittäin silti. Mutta kun valo vähenee, niin mielialakin valmistautuu talviunille ja olo on kauttaaltaan pikkasen puutunut. Kiitollisuuden ajatuksetkin tuntuvat rutiinilta vaan.
Piristystä syyspäiviin
Järeämmät keinot siis kehiin! Kiitollisuus nostaa energiatasoja tehokkaasti ja kun asiat oikeasti kirjoittaa, on pakko pysähtyä myös tuntemaan ne ihan kaikilla aisteilla. Niinpä kaivelin pikkuruisen kiitospäiväkirjani esiin laukunpohjalta… ja nyt se saa kulkea mukanani piristämässä päiviäni.
Mistä sinä olet tänään kiitollinen?